BCAA 2g

bcaa 2g 120 cáps: PARA QUE SERVE?

Estes aminoácidos são usados pelo tecido muscular durante o exercício físico e atribuída a propriedade de prevenir a fadiga muscular durante os exercícios. Por este motivo, sugere-se que sejam consumidos antes do treino. Outro beneficio que podemos encontrar ao suplementar com os BCAA é a melhora da imunidade e da recuperação do tecido muscular após as atividades, por isso, o ideal é que seja consumido, também, após as sessões de treino.

BENEFÍCIOS DO bcaa 2g

• Não engorda;
• Auxilia na concentração durante exercícios;
• Contribui para melhorar a imunidade;
• Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue;
• Aumenta a velocidade da síntese proteica muscular;
• Ajuda no ganho de massa muscular;
• Evita cansaço mental;

bcaa 2g não engorda!

O BCAA é um suplemento alimentar que ajuda no ganho de massa muscular. Apesar disso, se consumido corretamente, não engorda, já que estimula o metabolismo, colaborando com o ganho de massa magra. Em sua composição não contém calorias, ou seja, as responsáveis pelo ganho calórico. Se associado a uma dieta com restrição calórica pode auxiliar até na perda de peso.

Como consumir?

Geralmente, o uso do BCAA é recomendado no pós-treino com a intenção de contribuir para o aumento da síntese proteica, recuperando e aumentando o músculo para o próximo treinamento. Quando suplementado no pré-treino, também auxilia na melhora da resistência e, por consequência, da performance, evitando a fadiga. Alguns estudos ainda relatam a eficaz suplementação de leucina no período noturno, contribuindo para a síntese do hormônio GH.

MELHORA O DESEMPENHO NOS TREINOS

BCAA é utilizado principalmente por atletas que buscam hipertrofia, que desejam evitar catabolismo durante o treino e por atletas profissionais para evitar a fadiga em treinamentos longos e intensos, melhorando o rendimento e a performance em competições.